为舒缓情绪压力，激发大学生身心活力。3月29日下午，美术学院开展“芳香疗愈”心理健康活动。此次活动融合了香疗技艺与心理疗愈，吸引了众多学子参与。
活动现场香气弥漫，同学们迅速放松下来。专业芳疗师讲解芳香疗法的起源、发展和原理后，大家进入芳香冥想环节。在柔和灯光与舒缓音乐里，同学们闭眼专注呼吸，借助香气释放压力。结束后，不少同学分享感受，称内心变得更加平静和安宁。
接着，芳疗师带领同学们进行了香气小游戏，同学们根据闻到的香气来猜测精油类型。同学们或认真思考，或相互讨论，踊跃举手抢答。不少同学凭借敏锐的嗅觉和对精油特性的快速判断，准确说出了精油的种类，现场掌声此起彼伏。
此次芳香疗愈活动不仅为同学们提供了一次放松身心的机会，也提升了大学生的心理韧性。未来，美术学院将继续举办系列疗愈活动，助力学生在快节奏的现代生活中，找到平衡身心的方法。
（审核：侯美玲 责任编辑：寇霖煊）
